Wil jij ook:
- Meer rust en tevredenheid ervaren
- Vaker wat vriendelijker zijn voor jezelf
- Gemakkelijker kunnen concentreren
- Meer energie hebben
- Weer genieten van de kleine dingen
Minder…
- Piekeren en laten overspoelen door moeilijke gedachten
- Last hebben van moeilijke emoties
- Afgeleid zijn
- Vol of chaotisch hoofd hebben
- Gejaagd leven leiden
Leer focussen op wat goed voor jou is en ervaar minder stress
